Hlavní menu
» Úvodní stránka
» Aktuality
» Info pro sk. "C"+"B"+"A"
» Historie klubu
» Trenéři
» Fotogalerie‎‎
» Diskuzní fórum
» Ke stažení
» Odkazy
» Rozvrh tréninků
» Napište nám

Moudrosti
Žijeme ve zvláštních časech, kdy mladí i staří jsou vzděláváni ve lži a ten, který se odváží říkat pravdu, je nazýván šílencem či bláznem.
Platón

Rychlé info

Kalendář
«Březen 2024»
PoÚtStČtSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Dnešní událost
Dnes se nic neděje

Karate stránky
Evropský svaz karate (European Karate Federation)
Český svaz karate
Pražský svaz karate
Shotokan klub Rajchert - Sport Union
Sport Club Flair - SK Tommi

KKA Fórum » Karate klub Amfora » Informace pro skupiny C + B + A » Jarní prázdniny
  
Přidat odpověď
Jarní prázdniny
Pepa
Datum 30/01/19 - 16:06:27#1
Administrátor

Přidáno: 30-Oct 06
Od: Czech Republic Czech Republic
Příspěvků: 95
V týdnu od 11.2 do 17.2. necvičíme - jarní prázdniny.

Skupina " C "
doma procvičuje kihon t.j. základní techniky na místě, kihon - ido t.j.
základní techniky v postoji zenkutsu-dachi (hlídej si stejnou výšku při přesunu a včasné propínání zadní nohy).

Skupina " B " bílé pásky
doma procvičuje to samé co " C " + shuto-uke v kokutsu-dachi
(hlídej si ostrý nápřah ve výšce krku a při přechodu postavení nohou).

Skupina " B " žluté pásky
doma procvičuje to samé co předešlé skupiny a k tomu yoko-geri-kekomi a keage v kiba-dachi (hlídej si správnou úderovou plochu a nezvedání se při přechodu).

Skupina " A "
se zaměří na kata, hlavně na přesné a pevné provedení otoček, posunů a skoků (vybrané pasáže cvič vícekrát za sebou).
OfflineProfilSZ
Citovat
  
Přidat odpověď
Login
Jméno:
Heslo:
Zapomněli jste heslo?

Hledat
Řetězec: | Nápověda

Posledních 5 zpráv
Datum 26/03/24 18:56:18
» Velikonoční svátky
Od: Pepa Poslední příspěvek
Datum 06/03/24 13:23:14
» Termín zkoušek
Od: Pepa Poslední příspěvek
Datum 25/01/24 19:15:09
» Jarní prázdniny
Od: Pepa Poslední příspěvek
Datum 19/01/24 16:04:09
» Členské známky
Od: Pepa Poslední příspěvek
Datum 24/12/23 14:39:19
» Přání a kdy začínáme v lednu
Od: Pepa Poslední příspěvek

Anketa
Co Vás baví ???
KATA
KUMITE
OBOJÍ STEJNĚ
ani jedno...
Ukaž výsledky

Statistiky
Celkem uživatelů: 4
Nově: Kuba
Uživ. Online: 0
Hostů Online: 4
Souborů: 3
Témat: 340
Příspěvků: 354

Klubová pozadí